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Marathon der Fülle nach Deepack Chopra

Tag 9

Moment der Besinnung :
 

Aufgabe 1: Gib heute mit Güte und Liebenswürdigkeit. Biete heute jedem, den Du begegnest, ein kleines Geschenk an. Das muss nicht teuer sein - eine Blume, ein Lächeln, eine helfende Hand, ein stiller Segen. Bleib dabei auch immer offen und dankbar für all die Geschenke, die Du erhältst.

Aufgabe 2: Schreibe 5 Deiner Schwächen auf, die Dich blockieren, einschränken. Dabei ist es wichtig, dass du dich mit deinem inneren tief verbindest. Versuche es nicht aus dem Kopf heraus sondern aus dem Herzen heraus deine 5 Schwächen zu formulieren. Überlege Dir wie du diese zu deinen Stärken machen kannst.  

TAGEBUCH : TAG 9
1. Woran denkst du wenn du Wörter wie „Geschenk“ oder „Gabe“ hörst? 
 
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2. Welche Gaben hast du in den letzten Tagen bekommen?
 
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3. Welche Gaben kannst du den Leuten, die du heute treffen wirst, bieten? 
 
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Tages Affirmation

“ Heute und jeden anderen Tag gebe ich, was ich erhalten möchte."

Tages Meditation

00:00 / 18:15

Tages Mantra

Om Vardhanam Namah -

Ich nähre das Universum und das Universum nährt mich.

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