ThetaPower / Larissa Behr

Life Coach, Seminarleiterin, Dipl. Betriebswirt

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Marathon der Fülle nach Deepack Chopra

Tag 7

Moment der Besinnung :
 Lass Dich von Körper-Geist-Seele leiten.

Aufgabe 1: Nimm Du nun etwas Zeit und stelle dir ein Wunder vor, das Du Dir für Dein Leben wünschst. Betrachte die Umstände, wie sie jetzt sind und wie Du sie gern hättest. Achte auf Deinen Körper, versuche, herauszufinden, wie Du Dich fühlst, wenn Du an die derzeitige Situation und an die gewünschte Situation denkst. Verspüre die angenehmen und die unangenehmen Gefühle, die Traurigkeit und die Freude und schreib diese Gefühle auf. Dein Körper ist ein wunderbares Instrument, um sich mit dem eigenen Geist in Einklang zu bringen. Ihn zu spüren, hilft Dir beim Finden kreativer Entscheidungen, die Dich Deinen Wünschen näher bringen. 

Aufgabe 2: Erstelle eine Liste mit Personen, bei denen Du das Gefühl hast, sie nehmen dir die Energie weg. In deren Gegenwart Du Dich unwohl fühlst. Es könnte sein, dass dabei auch die Personen von dem Tag 1 dabei sind, die eigentlich bei der Entwicklung deines Potenzials mitgewirkt haben. Vergesse nicht, dass auch wenn Du das Gefühl hast, dass diese Menschen Dir Deine Ressourcen wegnehmen, sie gleichzeitig Deine Lehrer sind. 

Im Anschluss der Übung sende diesen Menschen gedanklich eine Segnung. Vergesse nicht auch Dich zu segnen. 

Es ist eine sehr kraftvolle Aufgabe, wenn man sie aus dem Herzen heraus tut.

 

TAGEBUCH : TAG 7
 
1. Welches ist das größte Geschenk, dass du ohne Anstrengung bekommen hast?
 
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2. Wie fühlst du dich wenn sich dir bessere Gelegenheiten als anderen bieten?
 
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3. Wie und Wann ist das sogenannte Glück in dein Leben gekommen?
 
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Tages Affirmation

"Ich nutze meine bewusste Absicht, um meine Träume zu verwirklichen."

Tages Meditation

00:00 / 19:15

Tages Mantra

Sat, Chit, Ananda - Sein, Bewusstsein, Seligkeit

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