Marathon der Fülle nach Deepack Chopra
Tag 20
Moment der Besinnung :
Nimm Dir Zeit für einen kleinen Luxus.
Aufgabe 1: Nimm Dir etwas Zeit für Dich selbst und tu etwas, das für Dich Luxus bedeutet - ein entspannendes Schaumbad, ein langer Spaziergang, ein Tee mit einem guten Freund oder schau Dir einen alten Lieblingsfilm nochmal an. Und mach aus diesen Dingen eine Angewohnheit. Je mehr kleinen Luxus Du in Dein Leben lässt, desto mehr wirst Du Dich als wertvolles, geschätztes, spirituelles Wesen wahrnehmen, das alle Liebe und allen Reichtum dieser Welt verdient.
TAGEBUCH : TAG 20
1. Wie äußert sich der Luxus in deinem Leben?
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2. Welchen Luxus leistest Du dir?
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3. Auf welche Art und Weise kannst Du den Geschmack für den Luxus in das Leben anderer Menschen bringen?
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Tages Affirmation
"Heute behandle ich mich mit Momenten des Luxus."
Tages Meditation
Tages Mantra
Om Ritam Namah - Meine Taten und Wünsche werden von kosmischer Intelligenz unterstützt.