Marathon der Fülle nach Deepack Chopra
Tag 10
Moment der Besinnung :
Erlaube Deinem Herzen, Dich zu führen.
Aufgabe 1: Versuche heute, Dich mit Deinem Herzen zu verbinden, wenn Du bewusste Entscheidungen treffen möchtest. Bei jeder einzelnen Entscheidung solltest Du Dich fragen: Ist diese Entscheidung gut für mich sowie für alle, die von ihr betroffen sind? Bei der Antwort hör auf Dein Herz und entscheide entsprechend.
Aufgabe 2: Nehme zwei deiner Schwächen, die du am Vortag in deinem Heft aufgeschrieben hast und überlege - was ist die Stärke in der jeweiligen Schwächen. Was kannst du ganz konkret tun, um daraus eine Stärke zu machen? Schreibe mindestens zwei Dinge, die du tun kannst und setze es sofort um.
TAGEBUCH : TAG 10
1. Wie triffst du deine Entscheidungen?
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2. Welche Wirkungen haben deine Entscheidungen auf dein Leben gehabt?
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3. Wie kannst du deiner Entscheidungen bewusster werden?
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Tages Affirmation
"Ich werde heute hervorragende Entscheidungen treffen, weil ich sie bewusst und mit großer Achtsamkeit treffe."
Tages Meditation
Tages Mantra
Om Kriyam Namah - Meine Handlungen sind im Einklang mit dem Gesetz des Kosmos.